コーヒー

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【妊婦さん向け】コーヒーはいつからNG?デカフェなら安心?カフェイン摂取量の目安と安全な楽しみ方を専門家情報をもとに解説

「妊娠おめでとうございます!」新しい命の訪れは、何にも代えがたい喜びですよね。 その一方で、大好きだった食べ物や飲み物に...
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デカフェ、ノンカフェイン、カフェインレスの違いは?体に優しいコーヒーの選び方

コーヒーが好きで楽しみたいのに、飲むと胃が痛む…。カフェインを控えたいけど「デカフェ」や「ノンカフェイン」など種類が多く...
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敵か、味方か?コーヒーの主要成分「クロロゲン酸」の光と影を徹底解説!

敵か、味方か?コーヒーの主要成分「クロロゲン酸」の光と影を徹底解説!「クロロゲン酸がダイエットに良いらしい!」「ポリフェ...